在家就能練 播出時間-無線數位電視-tv324
今日和未來 無線電視節目表符合 '在家就能練' 的搜尋結果 (7筆節目資料)
2026-08-17 星期一 (後天)
15:30~16:00華視教育體育文化台在家就能練第4集 坐姿上肢運動
2026-08-18 星期二
15:30~16:00華視教育體育文化台在家就能練第5集 坐姿下肢運動
20:00~20:30華視教育體育文化台在家就能練第6集 坐姿有氧跑步運動
2026-08-19 星期三
15:30~16:00華視教育體育文化台在家就能練第6集 坐姿有氧跑步運動
20:00~20:30華視教育體育文化台在家就能練第7集 坐姿軀幹核心運動
2026-08-20 星期四
15:30~16:00華視教育體育文化台在家就能練第7集 坐姿軀幹核心運動
20:00~20:30華視教育體育文化台在家就能練第8集 水瓶上肢運動(一)
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過去數日 符合 '在家就能練' 的搜尋結果 (9筆節目資料)
2026-08-14 星期五 (昨天)
15:30~16:00華視教育體育文化台在家就能練第3集 彈力球核心運動
20:00~20:30華視教育體育文化台在家就能練第5集 坐姿下肢運動
2026-08-13 星期四
15:30~16:00華視教育體育文化台在家就能練第2集 彈力球下肢運動
20:00~20:30華視教育體育文化台在家就能練第4集 坐姿上肢運動
2026-08-12 星期三
15:30~16:00華視教育體育文化台在家就能練第1集 彈力球上肢運動
20:00~20:30華視教育體育文化台在家就能練第3集 彈力球核心運動
2026-08-11 星期二
15:30~16:00華視教育體育文化台在家就能練第19集 高階平衡運動
20:00~20:30華視教育體育文化台在家就能練第2集 彈力球下肢運動
2026-08-10 星期一
15:30~16:00華視教育體育文化台在家就能練第18集 中階平衡運動
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