以下顯示: BBC Lifestyle 的節目表
2021-10-21 星期四

00:20~01:15	料理達人賽:職業賽S12	(4)(普)
01:15~02:05	葛雷漢諾頓秀S26	(12)(普)
02:05~02:55	非凡美宅大翻新S1	(1)(普)
02:55~03:20	娜蒂亞的家常最愛S1	(8)(普)
03:20~04:15	料理達人賽:職業賽S12	(4)(普)
04:15~05:10	烘焙大賽:專業廚師S4	(7)(普)
05:10~06:00	葛雷漢諾頓秀S29	(3)(普)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S7	(5)(普)
06:55~07:50	料理達人賽:職業賽S12	(4)(普)
07:50~08:15	娜蒂亞的家常最愛S1	(8)(普)
08:15~09:05	葛雷漢諾頓秀S28	(16)(普)
09:05~10:00	烘焙大賽:專業廚師S4	(7)(普)
10:00~10:25	多諾的快速三餐S1	(5)(普)
10:25~10:50	娜蒂亞的家常最愛S1	(8)(普)
10:50~11:45	料理達人賽:職業賽S12	(4)(普)
11:45~12:40	葛雷漢諾頓秀S28	(16)(普)
12:40~13:35	英國烘焙大賽S7	(5)(普)
13:35~14:25	非凡美宅大翻新S1	(1)(普)
14:25~15:20	烘焙大賽:專業廚師S4	(7)(普)
15:20~16:15	料理達人賽:職業賽S12	(4)(普)
16:15~17:10	省錢健康吃S5	(2)(普)
17:10~18:05	烘焙大賽:專業廚師S4	(7)(普)
18:05~19:00	英國烘焙大賽S7	(6)(普)
19:00~19:30	造就我的食谱S1	(3)(普)
19:30~20:25	烘焙大賽:專業廚師S4	(8)(普)
20:25~21:25	料理達人賽:職業賽S12	(5)(普)
21:25~22:15	小預算大裝修S1	(11)(普)
22:15~23:10	烘焙大賽:專業廚師S4	(8)(普)
23:10~00:00	宏觀設計S18	(1)(普)

2021-10-22 星期五

00:00~00:30	造就我的食谱S1	(3)(普)
00:30~01:25	料理達人賽:職業賽S12	(5)(普)
01:25~02:30	葛雷漢諾頓秀S26	(13)(普)
02:30~03:20	小預算大裝修S1	(11)(普)
03:20~04:15	料理達人賽:職業賽S12	(5)(普)
04:15~05:10	烘焙大賽:專業廚師S4	(8)(普)
05:10~06:00	小預算大裝修S1	(11)(普)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S7	(6)(普)
06:55~07:50	料理達人賽:職業賽S12	(5)(普)
07:50~08:15	造就我的食谱S1	(3)(普)
08:15~09:05	小預算大裝修S1	(11)(普)
09:05~10:00	烘焙大賽:專業廚師S4	(8)(普)
10:00~10:25	娜蒂亞的家常最愛S1	(8)(普)
10:25~10:55	造就我的食谱S1	(3)(普)
10:55~11:50	料理達人賽:職業賽S12	(5)(普)
11:50~12:40	小預算大裝修S1	(11)(普)
12:40~13:35	英國烘焙大賽S7	(6)(普)
13:35~14:30	省錢健康吃S5	(2)(普)
14:30~15:25	烘焙大賽:專業廚師S4	(8)(普)
15:25~16:20	料理達人賽:職業賽S12	(5)(普)
16:20~17:10	小預算大裝修S1	(11)(普)
17:10~18:05	烘焙大賽:專業廚師S4	(8)(普)
18:05~19:00	英國烘焙大賽S7	(7)(普)
19:00~19:25	瑞秋的海岸料理S1	(1)(普)
19:25~20:20	奈傑的美味中東S1	(1)(普)
20:20~21:15	料理達人賽:職業賽S12	(6)(普)
21:15~22:10	省錢健康吃S5	(3)(普)
22:10~23:05	葛雷漢諾頓秀S29	(3)(普)
23:05~23:30	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(13)(普)
23:30~00:00	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)

2021-10-23 星期六

00:00~00:25	瑞秋的海岸料理S1	(1)(普)
00:25~01:20	料理達人賽:職業賽S12	(6)(普)
01:20~02:15	葛雷漢諾頓秀S26	(14)(普)
02:15~03:15	省錢健康吃S5	(3)(普)
03:15~04:10	料理達人賽:職業賽S12	(6)(普)
04:10~05:05	奈傑的美味中東S1	(1)(普)
05:05~06:00	省錢健康吃S5	(3)(普)
06:00~06:50	非凡美宅大翻新S1	(1)(普)
06:50~07:40	宏觀設計S18	(1)(普)
07:40~08:05	瑞秋的海岸料理S1	(1)(普)
08:05~09:00	奈傑的美味中東S1	(1)(普)
09:00~09:25	多諾的快速三餐S1	(5)(普)
09:25~10:15	小預算大裝修S1	(11)(普)
10:15~10:45	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(13)(普)
10:45~11:15	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
11:15~12:10	烘焙大賽:專業廚師S4	(7)(普)
12:10~12:35	娜蒂亞的家常最愛S1	(8)(普)
12:35~13:30	奈傑的美味中東S1	(1)(普)
13:30~13:55	多諾的快速三餐S1	(5)(普)
13:55~14:50	非吃不可S1	(4)(普)
14:50~15:50	省錢健康吃S5	(3)(普)
15:50~16:40	非凡美宅大翻新S1	(1)(普)
16:40~17:30	宏觀設計S18	(1)(普)
17:30~18:25	烘焙大賽:專業廚師S4	(7)(普)
18:25~18:50	多諾的快速三餐S1	(5)(普)
18:50~19:20	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(13)(普)
19:20~19:50	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
19:50~20:40	非凡美宅大翻新S1	(1)(普)
20:40~21:30	宏觀設計S18	(1)(普)
21:30~22:25	葛雷漢諾頓秀S29	(4)(普)
22:25~23:15	戈登、吉諾和弗瑞德:公路之旅S2	(5)(普)
23:15~00:05	非凡美宅大翻新S1	(1)(普)

2021-10-24 星期日

00:05~00:55	小預算大裝修S1	(11)(普)
00:55~01:50	非吃不可S1	(4)(普)
01:50~02:45	烘焙大賽:專業廚師S4	(7)(普)
02:45~03:35	非凡美宅大翻新S1	(1)(普)
03:35~04:20	戈登、吉諾和弗瑞德:公路之旅S2	(4)(普)
04:20~05:10	戈登、吉諾和弗瑞德:公路之旅S2	(5)(普)
05:10~06:00	宏觀設計S18	(1)(普)
06:00~07:00	省錢健康吃S5	(3)(普)
07:00~07:30	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(13)(普)
07:30~08:00	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
08:00~08:50	非凡美宅大翻新S1	(1)(普)
08:50~09:40	宏觀設計S18	(1)(普)
09:40~10:05	瑞秋的海岸料理S1	(1)(普)
10:05~11:00	非吃不可S1	(4)(普)
11:00~11:25	義麵情濃S1	(4)(普)
11:25~12:20	烘焙大賽:專業廚師S4	(8)(普)
12:20~13:10	宏觀設計S18	(1)(普)
13:10~14:05	省錢健康吃S5	(3)(普)
14:05~14:55	小預算大裝修S1	(11)(普)
14:55~15:20	造就我的食谱S1	(3)(普)
15:20~16:15	非吃不可S1	(4)(普)
16:15~16:40	多諾的快速三餐S1	(5)(普)
16:40~17:35	烘焙大賽:專業廚師S4	(8)(普)
17:35~18:30	宏觀設計S18	(1)(普)
18:30~19:20	非凡美宅大翻新S1	(1)(普)
19:20~20:15	非吃不可S1	(4)(普)
20:15~21:05	小預算大裝修S1	(11)(普)
21:05~22:05	省錢健康吃S5	(3)(普)
22:05~22:55	宏觀設計S18	(1)(普)
22:55~23:45	葛雷漢諾頓秀S29	(4)(普)
23:45~00:35	戈登、吉諾和弗瑞德:公路之旅S2	(5)(普)

2021-10-25 星期一 今日 BBC Lifestyle 的節目表

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00:35~01:00	娜蒂亞的家常最愛S1	(8)(普)
01:00~01:55	省錢健康吃S5	(3)(普)
01:55~02:50	烘焙大賽:專業廚師S4	(8)(普)
02:50~03:15	娜蒂亞的家常最愛S1	(8)(普)
03:15~03:45	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(13)(普)
03:45~04:15	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
04:15~05:10	非吃不可S1	(4)(普)
05:10~06:00	戈登、吉諾和弗瑞德:公路之旅S2	(5)(普)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S7	(7)(普)
06:55~07:50	料理達人賽:職業賽S12	(6)(普)
07:50~08:15	瑞秋的海岸料理S1	(1)(普)
08:15~09:15	省錢健康吃S5	(3)(普)
09:15~10:10	奈傑的美味中東S1	(1)(普)
10:10~10:40	造就我的食谱S1	(3)(普)
10:40~11:40	料理達人賽:職業賽S12	(6)(普)
11:40~12:35	省錢健康吃S5	(3)(普)
12:35~13:30	英國烘焙大賽S7	(7)(普)
13:30~14:20	宏觀設計S18	(1)(普)
14:20~15:15	奈傑的美味中東S1	(1)(普)
15:15~16:10	料理達人賽:職業賽S12	(6)(普)
16:10~17:10	省錢健康吃S5	(3)(普)
17:10~18:05	奈傑的美味中東S1	(1)(普)
18:05~19:00	英國烘焙大賽S7	(8)(普)
19:00~19:25	多諾的亞洲烘焙巡禮S1	(1)(普)
19:25~19:50	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
19:50~20:20	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)
20:20~21:15	料理達人賽:職業賽S12	(7)(普)
21:15~22:05	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
22:05~22:50	拯救廚房大作戰美國版S5	(15)(普)
22:50~23:15	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
23:15~23:45	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)
23:45~00:10	多諾的亞洲烘焙巡禮S1	(1)(普)

2021-10-26 星期二 明日

00:10~01:05	料理達人賽:職業賽S12	(7)(普)
01:05~02:00	葛雷漢諾頓秀S26	(15)(普)
02:00~02:45	拯救廚房大作戰美國版S5	(15)(普)
02:45~03:10	多諾的亞洲烘焙巡禮S1	(1)(普)
03:10~04:10	料理達人賽:職業賽S12	(7)(普)
04:10~04:40	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
04:40~05:10	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)
05:10~06:00	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S7	(8)(普)
06:55~07:50	料理達人賽:職業賽S12	(7)(普)
07:50~08:15	多諾的亞洲烘焙巡禮S1	(1)(普)
08:15~09:05	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
09:05~09:30	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
09:30~10:00	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)
10:00~10:25	瑞秋的海岸料理S1	(1)(普)
10:25~10:50	多諾的亞洲烘焙巡禮S1	(1)(普)
10:50~11:45	料理達人賽:職業賽S12	(7)(普)
11:45~12:35	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
12:35~13:30	英國烘焙大賽S7	(8)(普)
13:30~14:25	省錢健康吃S5	(3)(普)
14:25~14:50	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
14:50~15:20	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)
15:20~16:15	料理達人賽:職業賽S12	(7)(普)
16:15~17:05	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
17:05~17:35	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
17:35~18:05	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)
18:05~19:00	英國烘焙大賽S7	(9)(普)
19:00~19:25	多諾的快速三餐S1	(6)(普)
19:25~20:25	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
20:25~21:20	料理達人賽:職業賽S12	(8)(普)
21:20~22:10	宏觀設計S18	(2)(普)
22:10~23:00	藍西美食遊記S1	(1)(普)
23:00~23:55	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
23:55~00:20	多諾的快速三餐S1	(6)(普)

2021-10-27 星期三

00:20~01:15	料理達人賽:職業賽S12	(8)(普)
01:15~02:05	葛雷漢諾頓秀S26	(16)(普)
02:05~02:55	藍西美食遊記S1	(1)(普)
02:55~03:20	多諾的快速三餐S1	(6)(普)
03:20~04:15	料理達人賽:職業賽S12	(8)(普)
04:15~05:10	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
05:10~06:00	宏觀設計S18	(2)(普)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S7	(9)(普)
06:55~07:50	料理達人賽:職業賽S12	(8)(普)
07:50~08:15	多諾的快速三餐S1	(6)(普)
08:15~09:05	宏觀設計S18	(2)(普)
09:05~10:00	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
10:00~10:25	多諾的亞洲烘焙巡禮S1	(1)(普)
10:25~10:50	多諾的快速三餐S1	(6)(普)
10:50~11:45	料理達人賽:職業賽S12	(8)(普)
11:45~12:35	宏觀設計S18	(2)(普)
12:35~13:30	英國烘焙大賽S7	(9)(普)
13:30~14:25	葛雷漢諾頓秀S28	(17)(普)
14:25~15:20	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
15:20~16:15	料理達人賽:職業賽S12	(8)(普)
16:15~17:05	宏觀設計S18	(2)(普)
17:05~18:05	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
18:05~19:05	英國烘焙大賽S7	(10)(普)
19:05~19:30	邱瑞秋:我的瑞典廚房S1	(1)(普)
19:30~20:25	烘焙大賽:專業廚師S4	(9)(普)
20:25~21:20	料理達人賽:職業賽S12	(9)(普)
21:20~22:15	葛雷漢諾頓秀S29	(4)(普)
22:15~23:10	烘焙大賽:專業廚師S4	(9)(普)
23:10~00:00	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)

2021-10-28 星期四

00:00~00:25	邱瑞秋:我的瑞典廚房S1	(1)(普)
00:25~01:25	料理達人賽:職業賽S12	(9)(普)
01:25~02:20	葛雷漢諾頓秀S26	(17)(普)
02:20~03:10	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
03:10~04:10	料理達人賽:職業賽S12	(9)(普)
04:10~05:05	烘焙大賽:專業廚師S4	(9)(普)
05:05~06:00	葛雷漢諾頓秀S29	(4)(普)
06:00~07:00	英國烘焙大賽S7	(10)(普)
07:00~07:55	料理達人賽:職業賽S12	(9)(普)
07:55~08:20	邱瑞秋:我的瑞典廚房S1	(1)(普)
08:20~09:15	葛雷漢諾頓秀S28	(17)(普)
09:15~10:10	烘焙大賽:專業廚師S4	(9)(普)
10:10~10:35	邱瑞秋:我的瑞典廚房S1	(1)(普)
10:35~11:30	料理達人賽:職業賽S12	(9)(普)
11:30~12:25	葛雷漢諾頓秀S28	(17)(普)
12:25~13:20	英國烘焙大賽S7	(10)(普)
13:20~14:10	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
14:10~15:05	烘焙大賽:專業廚師S4	(9)(普)
15:05~16:00	料理達人賽:職業賽S12	(9)(普)
16:00~16:55	省錢健康吃S5	(3)(普)
16:55~17:50	烘焙大賽:專業廚師S4	(9)(普)
17:50~19:00	英國烘焙大賽S10	(1)(普)
19:00~19:30	造就我的食谱S1	(4)(普)
19:30~20:25	烘焙大賽:專業廚師S4	(10)(普)
20:25~21:20	料理達人賽:職業賽S12	(10)(普)
21:20~22:10	小預算大裝修S1	(12)(普)
22:10~23:05	烘焙大賽:專業廚師S4	(10)(普)
23:05~23:55	宏觀設計S18	(2)(普)
23:55~00:20	造就我的食谱S1	(4)(普)

2021-10-29 星期五

00:20~01:15	料理達人賽:職業賽S12	(10)(普)
01:15~02:05	葛雷漢諾頓秀S26	(18)(普)
02:05~02:55	小預算大裝修S1	(12)(普)
02:55~03:20	造就我的食谱S1	(4)(普)
03:20~04:15	料理達人賽:職業賽S12	(10)(普)
04:15~05:10	烘焙大賽:專業廚師S4	(10)(普)
05:10~06:00	藍西美食遊記S1	(2)(普)
06:00~07:10	英國烘焙大賽S10	(1)(普)
07:10~08:05	料理達人賽:職業賽S12	(10)(普)
08:05~08:30	造就我的食谱S1	(4)(普)
08:30~09:20	小預算大裝修S1	(12)(普)
09:20~10:15	烘焙大賽:專業廚師S4	(10)(普)
10:15~10:40	造就我的食谱S1	(4)(普)
10:40~11:35	料理達人賽:職業賽S12	(10)(普)
11:35~12:25	小預算大裝修S1	(12)(普)
12:25~13:35	英國烘焙大賽S10	(1)(普)
13:35~14:30	省錢健康吃S5	(3)(普)
14:30~15:25	烘焙大賽:專業廚師S4	(10)(普)
15:25~16:20	料理達人賽:職業賽S12	(10)(普)
16:20~17:10	小預算大裝修S1	(12)(普)
17:10~18:05	烘焙大賽:專業廚師S4	(10)(普)
18:05~19:00	英國烘焙大賽S10	(2)(普)
19:00~19:25	瑞秋的海岸料理S1	(2)(普)
19:25~20:20	奈傑的美味中東S1	(2)(普)
20:20~21:15	料理達人賽:職業賽S12	(11)(普)
21:15~22:10	省錢健康吃S5	(4)(普)
22:10~23:05	葛雷漢諾頓秀S29	(4)(普)
23:05~23:35	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
23:35~00:05	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)

2021-10-30 星期六

00:05~00:30	瑞秋的海岸料理S1	(2)(普)
00:30~01:25	料理達人賽:職業賽S12	(11)(普)
01:25~02:20	葛雷漢諾頓秀S26	(19)(普)
02:20~03:15	省錢健康吃S5	(4)(普)
03:15~04:10	料理達人賽:職業賽S12	(11)(普)
04:10~05:05	奈傑的美味中東S1	(2)(普)
05:05~06:00	藍西美食遊記S1	(3)(普)
06:00~06:50	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
06:50~07:40	宏觀設計S18	(2)(普)
07:40~08:05	瑞秋的海岸料理S1	(2)(普)
08:05~09:00	奈傑的美味中東S1	(2)(普)
09:00~09:25	多諾的快速三餐S1	(6)(普)
09:25~10:15	小預算大裝修S1	(12)(普)
10:15~10:45	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
10:45~11:15	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)
11:15~12:10	烘焙大賽:專業廚師S4	(9)(普)
12:10~12:35	邱瑞秋:我的瑞典廚房S1	(1)(普)
12:35~13:30	奈傑的美味中東S1	(2)(普)
13:30~14:30	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
14:30~15:25	省錢健康吃S5	(4)(普)
15:25~16:15	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
16:15~17:05	宏觀設計S18	(2)(普)
17:05~18:00	烘焙大賽:專業廚師S4	(9)(普)
18:00~18:25	邱瑞秋:我的瑞典廚房S1	(1)(普)
18:25~18:50	多諾的快速三餐S1	(6)(普)
18:50~19:20	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
19:20~19:50	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)
19:50~20:40	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
20:40~21:30	宏觀設計S18	(2)(普)
21:30~22:25	葛雷漢諾頓秀S29	(5)(普)
22:25~23:20	藍西美食遊記S1	(1)(普)
23:20~00:10	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)

2021-10-31 星期日

00:10~01:00	小預算大裝修S1	(12)(普)
01:00~02:00	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
02:00~02:55	烘焙大賽:專業廚師S4	(9)(普)
02:55~03:50	奈傑的美味中東S1	(2)(普)
03:50~04:20	造就我的食谱S1	(4)(普)
04:20~05:10	藍西美食遊記S1	(1)(普)
05:10~06:00	宏觀設計S18	(2)(普)
06:00~06:55	省錢健康吃S5	(4)(普)
06:55~07:25	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(14)(普)
07:25~07:55	里克斯坦暢遊康沃爾S1	(15)(普)
07:55~08:45	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
08:45~09:35	宏觀設計S18	(2)(普)
09:35~10:00	瑞秋的海岸料理S1	(2)(普)
10:00~11:00	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
11:00~11:25	多諾的亞洲烘焙巡禮S1	(1)(普)
11:25~12:20	烘焙大賽:專業廚師S4	(10)(普)
12:20~13:10	宏觀設計S18	(2)(普)
13:10~14:05	省錢健康吃S5	(4)(普)
14:05~14:55	小預算大裝修S1	(12)(普)
14:55~15:25	造就我的食谱S1	(4)(普)
15:25~16:20	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
16:20~16:45	多諾的快速三餐S1	(6)(普)
16:45~17:40	烘焙大賽:專業廚師S4	(10)(普)
17:40~18:30	宏觀設計S18	(2)(普)
18:30~19:20	非凡美宅大翻新S1	(2)(普)
19:20~20:15	里克斯坦的秘密法國S1	(1)(普)
20:15~21:05	小預算大裝修S1	(12)(普)
21:05~22:00	省錢健康吃S5	(4)(普)
22:00~22:50	宏觀設計S18	(2)(普)
22:50~23:40	葛雷漢諾頓秀S29	(5)(普)
23:40~00:40	藍西美食遊記S1	(1)(普)