以下顯示: BBC Lifestyle 的節目表
2019-01-13 星期日

00:45~01:35	歷史舊屋大翻新S1	(4)
01:35~02:30	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(1)
02:30~03:25	前進墨西哥S1	(3)
03:25~04:15	詹姆斯馬丁的法式冒險S1	(19)
04:15~05:05	葛雷漢諾頓秀S24	(2)
05:05~06:00	不可能的發明：專屬大發明S2	(2)
06:00~06:55	前進墨西哥S1	(3)
06:55~07:50	絕佳飯店：登堂入室S2	(1)
07:50~08:40	宏觀設計S15	(7)
08:40~09:30	宏觀設計：年度房屋S1	(1)
09:30~09:55	瑪麗貝莉的家常菜S1	(4)
09:55~10:25	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(5)
10:25~10:55	驚奇香料男S1	(5)
10:55~11:50	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(1)
11:50~12:45	絕佳飯店：登堂入室S2	(1)
12:45~13:40	不可能的發明：專屬大發明S2	(2)
13:40~14:25	名人臥底S1	(9)
14:25~15:10	臥底大老闆美國版S5	(9)
15:10~16:00	宏觀設計：年度房屋S1	(2)
16:00~16:25	麥凱拉南意佳餚S1	(2)
16:25~17:20	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(1)
17:20~18:15	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(1)
18:15~18:40	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(5)
18:40~19:25	名人臥底S1	(9)
19:25~20:20	絕佳飯店：登堂入室S2	(1)
20:20~21:15	不可能的發明：專屬大發明S2	(2)
21:15~22:00	臥底大老闆美國版S5	(9)
22:00~22:50	宏觀設計：年度房屋S1	(2)
22:50~23:40	葛雷漢諾頓秀S24	(2)
23:40~00:25	戈登、吉諾和弗瑞德公路之旅S1	(1)

2019-01-14 星期一

00:25~01:10	拯救廚房大作戰美國版S5	(14)
01:10~02:00	詹姆斯馬丁的法式冒險S1	(19)
02:00~02:25	麥凱拉南意佳餚S1	(2)
02:25~03:20	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(1)
03:20~04:15	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(1)
04:15~05:10	前進墨西哥S1	(3)
05:10~06:00	宏觀設計S15	(7)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S5	(8)
06:55~07:50	里克斯坦度假趣S1	(3)
07:50~08:20	麥凱拉南意佳餚S1	(2)
08:20~09:15	絕佳飯店：登堂入室S2	(1)
09:15~10:10	前進墨西哥S1	(3)
10:10~10:35	瑪麗貝莉的家常菜S1	(4)
10:35~11:05	麥凱拉南意佳餚S1	(2)
11:05~12:00	料理達人賽：職業賽S8	(18)
12:00~12:50	宏觀設計：年度房屋S1	(2)
12:50~13:45	前進墨西哥S1	(3)
13:45~14:30	葛雷漢諾頓秀S19	(4)
14:30~15:25	英國烘焙大賽S5	(8)
15:25~16:15	宏觀設計：年度房屋S1	(2)
16:15~17:10	絕佳飯店：登堂入室S2	(1)
17:10~18:05	料理達人賽：職業賽S8	(18)
18:05~19:00	里克斯坦度假趣S1	(3)
19:00~19:25	瑞秋的每日廚房S1	(2)
19:25~20:20	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(2)
20:20~21:15	料理達人賽：職業賽S8	(19)
21:15~22:05	宏觀設計S15	(8)
22:05~22:50	臥底大老闆美國版S5	(10)
22:50~23:35	戈登、吉諾和弗瑞德公路之旅S1	(2)
23:35~00:00	瑞秋的每日廚房S1	(2)

2019-01-15 星期二

00:00~00:50	葛雷漢諾頓秀S19	(4)
00:50~01:40	臥底大老闆美國版S5	(10)
01:40~02:35	英國烘焙大賽S5	(8)
02:35~03:05	麥凱拉南意佳餚S1	(2)
03:05~04:00	料理達人賽：職業賽S8	(19)
04:00~04:25	瑞秋的每日廚房S1	(2)
04:25~05:10	戈登、吉諾和弗瑞德公路之旅S1	(2)
05:10~06:00	宏觀設計S15	(8)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S5	(9)
06:55~07:50	里克斯坦度假趣S1	(4)
07:50~08:15	瑞秋的每日廚房S1	(2)
08:15~09:05	宏觀設計S15	(8)
09:05~10:00	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(2)
10:00~10:25	麥凱拉南意佳餚S1	(2)
10:25~10:50	瑞秋的每日廚房S1	(2)
10:50~11:45	料理達人賽：職業賽S8	(19)
11:45~12:10	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(5)
12:10~12:55	臥底大老闆美國版S5	(10)
12:55~13:50	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(2)
13:50~14:40	葛雷漢諾頓秀S19	(5)
14:40~15:35	英國烘焙大賽S5	(9)
15:35~16:20	臥底大老闆美國版S5	(10)
16:20~17:10	宏觀設計S15	(8)
17:10~18:05	料理達人賽：職業賽S8	(19)
18:05~19:00	里克斯坦度假趣S1	(4)
19:00~19:30	比爾廚房：諾丁丘篇S1	(1)
19:30~20:20	詹姆斯馬丁的法式冒險S1	(20)
20:20~21:15	料理達人賽：職業賽S8	(20)
21:15~22:05	宏觀設計：年度房屋S1	(3)
22:05~22:50	臥底大老闆美國版S5	(11)
22:50~23:40	拯救廚房大作戰美國版S5	(15)
23:40~00:10	比爾廚房：諾丁丘篇S1	(1)

2019-01-16 星期三

00:10~00:55	葛雷漢諾頓秀S19	(5)
00:55~01:40	臥底大老闆美國版S5	(11)
01:40~02:35	英國烘焙大賽S5	(9)
02:35~03:00	瑞秋的每日廚房S1	(2)
03:00~03:55	料理達人賽：職業賽S8	(20)
03:55~04:25	比爾廚房：諾丁丘篇S1	(1)
04:25~05:10	拯救廚房大作戰美國版S5	(15)
05:10~06:00	宏觀設計：年度房屋S1	(3)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S5	(10)
06:55~07:50	里克斯坦度假趣S1	(5)
07:50~08:20	比爾廚房：諾丁丘篇S1	(1)
08:20~09:10	宏觀設計：年度房屋S1	(3)
09:10~10:00	詹姆斯馬丁的法式冒險S1	(20)
10:00~10:25	瑞秋的每日廚房S1	(2)
10:25~10:55	比爾廚房：諾丁丘篇S1	(1)
10:55~11:50	料理達人賽：職業賽S8	(20)
11:50~12:15	瑪麗貝莉的家常菜S1	(4)
12:15~13:00	臥底大老闆美國版S5	(11)
13:00~13:50	詹姆斯馬丁的法式冒險S1	(20)
13:50~14:40	葛雷漢諾頓秀S19	(6)
14:40~15:35	英國烘焙大賽S5	(10)
15:35~16:20	臥底大老闆美國版S5	(11)
16:20~17:10	宏觀設計：年度房屋S1	(3)
17:10~18:05	料理達人賽：職業賽S8	(20)
18:05~19:00	里克斯坦度假趣S1	(5)
19:00~19:30	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
19:30~20:30	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(2)
20:30~21:20	料理達人賽：職業賽S8	(21)
21:20~22:10	葛雷漢諾頓秀S24	(14)
22:10~23:05	省錢健康吃S4	(1)
23:05~23:50	拯救廚房大作戰美國版S5	(16)
23:50~00:20	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)

2019-01-17 星期四 今日 BBC Lifestyle 的節目表

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00:20~01:10	葛雷漢諾頓秀S19	(6)
01:10~02:05	省錢健康吃S4	(1)
02:05~03:00	英國烘焙大賽S5	(10)
03:00~03:50	料理達人賽：職業賽S8	(21)
03:50~04:15	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
04:15~05:10	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(2)
05:10~06:00	葛雷漢諾頓秀S24	(14)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S6	(1)
06:55~07:50	里克斯坦度假趣S1	(6)
07:50~08:15	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
08:15~09:10	絕佳飯店：登堂入室S2	(1)
09:10~10:05	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(2)
10:05~10:35	比爾廚房：諾丁丘篇S1	(1)
10:35~11:00	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
11:00~11:50	料理達人賽：職業賽S8	(21)
11:50~12:45	省錢健康吃S4	(1)
12:45~13:40	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(2)
13:40~14:30	葛雷漢諾頓秀S19	(7)
14:30~15:25	英國烘焙大賽S6	(1)
15:25~16:20	省錢健康吃S4	(1)
16:20~17:15	絕佳飯店：登堂入室S2	(1)
17:15~18:05	料理達人賽：職業賽S8	(21)
18:05~19:00	里克斯坦度假趣S1	(6)
19:00~19:30	瑪麗貝莉的家常菜S1	(5)
19:30~20:25	里克斯坦：從威尼斯到伊斯坦堡S1	(2)
20:25~21:20	料理達人賽S14	(1)
21:20~22:10	歷史舊屋大翻新S1	(5)
22:10~23:05	不可能的發明：專屬大發明S2	(3)
23:05~23:50	拯救廚房大作戰美國版S5	(17)
23:50~00:15	瑪麗貝莉的家常菜S1	(5)

2019-01-18 星期五 明日

00:15~01:05	葛雷漢諾頓秀S19	(7)
01:05~02:00	不可能的發明：專屬大發明S2	(3)
02:00~02:55	英國烘焙大賽S6	(1)
02:55~03:50	料理達人賽S14	(1)
03:50~04:20	瑪麗貝莉的家常菜S1	(5)
04:20~05:10	里克斯坦：從威尼斯到伊斯坦堡S1	(2)
05:10~06:00	歷史舊屋大翻新S1	(5)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S6	(2)
06:55~07:50	里克斯坦度假趣S1	(7)
07:50~08:15	瑪麗貝莉的家常菜S1	(5)
08:15~09:05	歷史舊屋大翻新S1	(5)
09:05~10:00	里克斯坦：從威尼斯到伊斯坦堡S1	(2)
10:00~10:25	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
10:25~10:55	瑪麗貝莉的家常菜S1	(5)
10:55~11:50	料理達人賽S14	(1)
11:50~12:45	不可能的發明：專屬大發明S2	(3)
12:45~13:40	里克斯坦：從威尼斯到伊斯坦堡S1	(2)
13:40~14:30	葛雷漢諾頓秀S19	(8)
14:30~15:25	英國烘焙大賽S6	(2)
15:25~16:20	不可能的發明：專屬大發明S2	(3)
16:20~17:10	歷史舊屋大翻新S1	(5)
17:10~18:05	料理達人賽S14	(1)
18:05~19:00	里克斯坦度假趣S1	(7)
19:00~19:30	麥凱拉南意佳餚S1	(3)
19:30~20:25	前進墨西哥S1	(4)
20:25~21:20	料理達人賽S14	(2)
21:20~22:15	絕佳飯店：登堂入室S2	(2)
22:15~23:05	葛雷漢諾頓秀S24	(14)
23:05~23:50	戈登、吉諾和弗瑞德公路之旅S1	(2)
23:50~00:15	麥凱拉南意佳餚S1	(3)

2019-01-19 星期六

00:15~01:05	葛雷漢諾頓秀S19	(8)
01:05~01:55	葛雷漢諾頓秀S24	(14)
01:55~02:50	英國烘焙大賽S6	(2)
02:50~03:45	料理達人賽S14	(2)
03:45~04:10	麥凱拉南意佳餚S1	(3)
04:10~05:05	前進墨西哥S1	(4)
05:05~06:00	絕佳飯店：登堂入室S2	(2)
06:00~06:50	宏觀設計S15	(8)
06:50~07:40	歷史舊屋大翻新S1	(5)
07:40~08:35	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(2)
08:35~09:00	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
09:00~09:25	瑪麗貝莉的家常菜S1	(5)
09:25~10:20	前進墨西哥S1	(4)
10:20~11:05	拯救廚房大作戰美國版S5	(15)
11:05~12:00	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(2)
12:00~12:50	宏觀設計：年度房屋S1	(2)
12:50~13:40	宏觀設計：年度房屋S1	(3)
13:40~14:25	臥底大老闆美國版S5	(10)
14:25~14:55	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(5)
14:55~15:25	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
15:25~16:15	歷史舊屋大翻新S1	(5)
16:15~17:15	絕佳飯店：登堂入室S2	(2)
17:15~18:10	不可能的發明：專屬大發明S2	(3)
18:10~19:05	前進墨西哥S1	(4)
19:05~20:00	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(2)
20:00~20:45	臥底大老闆美國版S5	(10)
20:45~21:30	拯救廚房大作戰美國版S5	(16)
21:30~22:20	葛雷漢諾頓秀S24	(14)
22:20~23:05	戈登、吉諾和弗瑞德公路之旅S1	(2)
23:05~23:50	臥底大老闆美國版S5	(11)
23:50~00:45	不可能的發明：專屬大發明S2	(3)

2019-01-20 星期日

00:45~01:35	歷史舊屋大翻新S1	(5)
01:35~02:30	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(2)
02:30~03:25	前進墨西哥S1	(4)
03:25~04:15	詹姆斯馬丁的法式冒險S1	(20)
04:15~05:05	葛雷漢諾頓秀S24	(14)
05:05~06:00	不可能的發明：專屬大發明S2	(3)
06:00~06:55	前進墨西哥S1	(4)
06:55~07:50	絕佳飯店：登堂入室S2	(2)
07:50~08:40	宏觀設計S15	(8)
08:40~09:30	宏觀設計：年度房屋S1	(2)
09:30~10:00	瑪麗貝莉的家常菜S1	(5)
10:00~10:30	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
10:30~11:00	比爾廚房：諾丁丘篇S1	(1)
11:00~11:55	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(2)
11:55~12:50	絕佳飯店：登堂入室S2	(2)
12:50~13:45	不可能的發明：專屬大發明S2	(3)
13:45~14:35	臥底大老闆美國版S5	(11)
14:35~15:25	宏觀設計：年度房屋S1	(2)
15:25~16:15	宏觀設計：年度房屋S1	(3)
16:15~16:40	麥凱拉南意佳餚S1	(3)
16:40~17:35	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(2)
17:35~18:30	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(2)
18:30~19:25	省錢健康吃S4	(1)
19:25~20:20	絕佳飯店：登堂入室S2	(2)
20:20~21:15	不可能的發明：專屬大發明S2	(3)
21:15~22:00	臥底大老闆美國版S5	(11)
22:00~22:50	宏觀設計：年度房屋S1	(3)
22:50~23:40	葛雷漢諾頓秀S24	(14)
23:40~00:25	戈登、吉諾和弗瑞德公路之旅S1	(2)

2019-01-21 星期一

00:25~01:10	拯救廚房大作戰美國版S5	(17)
01:10~02:00	詹姆斯馬丁的法式冒險S1	(20)
02:00~02:25	麥凱拉南意佳餚S1	(3)
02:25~03:20	烘焙大賽：專業糕點廚師S2	(2)
03:20~04:15	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(2)
04:15~05:10	前進墨西哥S1	(4)
05:10~06:00	宏觀設計S15	(8)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S6	(3)
06:55~07:50	里克斯坦度假趣S1	(8)
07:50~08:20	麥凱拉南意佳餚S1	(3)
08:20~09:15	絕佳飯店：登堂入室S2	(2)
09:15~10:10	前進墨西哥S1	(4)
10:10~10:35	瑪麗貝莉的家常菜S1	(5)
10:35~11:05	麥凱拉南意佳餚S1	(3)
11:05~12:00	料理達人賽S14	(2)
12:00~12:50	宏觀設計：年度房屋S1	(3)
12:50~13:45	前進墨西哥S1	(4)
13:45~14:30	葛雷漢諾頓秀S19	(9)
14:30~15:25	英國烘焙大賽S6	(3)
15:25~16:15	宏觀設計：年度房屋S1	(3)
16:15~17:10	絕佳飯店：登堂入室S2	(2)
17:10~18:05	料理達人賽S14	(2)
18:05~19:00	里克斯坦度假趣S1	(8)
19:00~19:25	瑞秋的每日廚房S1	(3)
19:25~20:20	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(3)
20:20~20:50	料理達人賽S14	(3)
20:50~21:15	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
21:15~22:05	宏觀設計S15	(9)
22:05~22:50	臥底大老闆美國版S5	(12)
22:50~23:35	戈登、吉諾和弗瑞德公路之旅S1	(3)
23:35~00:00	瑞秋的每日廚房S1	(3)

2019-01-22 星期二

00:00~00:50	葛雷漢諾頓秀S19	(9)
00:50~01:40	臥底大老闆美國版S5	(12)
01:40~02:35	英國烘焙大賽S6	(3)
02:35~03:05	麥凱拉南意佳餚S1	(3)
03:05~03:35	料理達人賽S14	(3)
03:35~04:00	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
04:00~04:25	瑞秋的每日廚房S1	(3)
04:25~05:10	戈登、吉諾和弗瑞德公路之旅S1	(3)
05:10~06:00	宏觀設計S15	(9)
06:00~06:55	英國烘焙大賽S6	(4)
06:55~07:50	里克斯坦度假趣S1	(9)
07:50~08:15	瑞秋的每日廚房S1	(3)
08:15~09:05	宏觀設計S15	(9)
09:05~10:00	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(3)
10:00~10:30	麥凱拉南意佳餚S1	(3)
10:30~10:55	瑞秋的每日廚房S1	(3)
10:55~11:25	料理達人賽S14	(3)
11:25~11:55	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
11:55~12:45	臥底大老闆美國版S5	(12)
12:45~13:40	大鬍子饕客的雞蛋料理S1	(3)
13:40~14:30	葛雷漢諾頓秀S19	(10)
14:30~15:25	英國烘焙大賽S6	(4)
15:25~16:15	臥底大老闆美國版S5	(12)
16:15~17:05	宏觀設計S15	(9)
17:05~17:35	料理達人賽S14	(3)
17:35~18:05	小小巴黎廚房：與邱瑞秋有約S1	(6)
18:05~19:00	里克斯坦度假趣S1	(9)
19:00~19:30	比爾廚房：諾丁丘篇S1	(2)
19:30~20:25	里克斯坦上海美食之旅
20:25~21:20	料理達人賽S14	(4)
21:20~22:10	宏觀設計：年度房屋S1	(4)
22:10~22:55	臥底大老闆美國版S5	(13)
22:55~23:45	拯救廚房大作戰S6	(1)
23:45~00:45	比爾廚房：諾丁丘篇S1	(2)